Réussir à être bien dans sa tête - ou à aider un proche à l'être - n'est pas simple. Parfois, c'est même l'histoire de toute une vie…

Les troubles psychologiques touchent de plus en plus de personnes. Parallèlement, les connaissances en psychologie évoluent à grande vitesse, tandis que de nouvelles thérapies voient le jour régulièrement. À ce jour, on en dénombre des centaines !

Pour autant, ceux qui s'intéressent à ces sujets sont vite submergés par la quantité de données disponibles. Souvent, ils se sentent aussi démunis parce qu'il leur manque certaines notions de base.

Sur ce site vous sont présentées des explications sur les différentes professions liées à la psychologie et au bien-être, sur les thérapies, sur les troubles les plus courants ou sur certaines notions de psychologie et de neuroscience, ceci de façon aussi ordonnée et aussi simplifiée que possible.

L'objectif est de vous aider à vous y retrouver dans ce labyrinthe d'informations sans cesse renouvelées que constitue la psychologie. Nous espérons, au fil des pages de ce site, contribuer un tant soit peu à vous faciliter la tâche…